院内セミナー 免疫の要「腸」を健康にしてくれる水

（株）日本トリム健康経営アドバイザーによる表記セミナーを受講しました。

腸は、「第2の脳」ともいわれ気分や精神状態にもかかわっており、神経伝達物質「セロトニン」分泌のかぎとなっているとのこと。

水の力の重要さと、

日頃の水の摂取不足を感じました。